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小伙跑168公里成最虐越野赛冠军 两年前体重200斤

来源:崇明新闻网  更新时间:2017-11-28 12:08
小伙跑168公里成最虐越野赛冠军 两年前体重200斤

  图文:100公斤胖子瘦成型男跑出一片天

图为朱天波(中)在志愿者引导下奔跑图为朱天波(中)在志愿者引导下奔跑

  楚天都市报记者陈俊

  全程168公里,要求最长完赛时间不超过50小时,环三峡跑过山丘、丛林和村庄,有“世界最虐越野赛”之称的2017中国三峡超级越野赛11月23日晚8时在宜昌滨江公园鸣枪开跑。最终,获得全程男子组冠军的是来自云南红河州的34岁汉子朱天波。谁能想到,两年前,他还是个体重100多公斤的胖子。

  25日凌晨1时30分许,当朱天波第一个冲过终点,他被中国越野第一人于雷狠狠来了个“公主抱”。虽然两夜未合眼,但抑制不住兴奋的朱天波对楚天都市报记者说,这是他跑过的最牛的越野赛道。眼前的朱天波是个标准的高挑型男,留着短短络腮胡,回想起自己长跑减肥的经历,他笑着说这是自己也不曾想到的,“当初就是觉得太胖了影响健康,哪知道从此爱上这项运动。”

  一战成名获封“三峡跑神”

  三峡超级越野赛是中国首个超百英里越野赛,从2015年起已连续举办三届。赛道穿越三峡大坝、葛洲坝、西陵峡,参赛者可一路领略醉人峡江风光。但同时,三峡超级越野赛由于赛程超长,地形崎岖,全程累计爬升达1万米,也被世界各地的越野跑者和媒体称为“世界上最虐的越野极限赛”。全程设16个补给站,选手可以自己控制比赛节奏。

  本届三峡超级越野跑聚集了众多高手,谁也没有料到,一匹黑马最终夺冠。来自云南个旧的跑者朱天波,挂着浓黑的大胡子在赛道上频频加速,越战越勇,几乎以不可阻挡的气势向前挺进,陆续将名次提升,超越众多好手跃至第一。第一次在这样的大赛中领跑,让他兴奋不已,快马加鞭,用惊人的速度奔向终点,最终29小时26分完赛,大幅度提高了赛会纪录,第一次将万米爬升的三峡越野赛跑进了30小时,获封新一届“三峡跑神”。

  两年前才开始跑步减肥

  今年34岁的朱天波出生在贵州,现在生活在云南。

  两年多前,朱天波还是个体重100多公斤的胖子,用他自己的话说那时走路快了都喘气,挺着个大肚腩走到哪里都笑呵呵。虽然人缘好,但他自己也有烦恼,那就是人胖了很多事情不方便,就连穿衣服也不好看。发现身边许多好友都在跑步健身,朱天波也决定加入进来,从一开始他就给自己定下目标:每天坚持跑5公里,把体重减到75公斤以下。

  朱天波说,最初一个月,他每天跑得气喘吁吁,很多次都累得想放弃,实在坚持不住的时候就咬牙告诉自己,定下的目标就要做到。慢慢的,他喜欢上了这项运动,跑步后他的饮食、睡眠和精气神明显变化,而且最明显的是,大肚腩慢慢小了,肥肥的脸庞也瘦削了。朱天波尝到了跑步带来的喜悦和好处,也逐渐离不开这项运动了。

  大约1年前,已经成为长跑爱好者的朱天波开始接触越野赛事,最初只是想多结交跑友,跑了几次后他变得越来越痴迷其中。与赛道上跑步不同,越野赛事更考验体能和生存能力,而且还能一边跑步一边欣赏各地美景。完成一次越野赛,就是实现了一次人生的极限挑战和升华。

  从那以后,朱天波开始报名参加国内的越野赛事,也会与户外爱好者一起探险远足,他说“这能拥有跑步之外不一样的收获。”

  不知不觉中,曾经胖乎乎的小伙子成了体格标准的健身达人,尤其是肚腩不再有,肌肉很健硕。现在他的体重70公斤左右,身体素质比以前大大提高。他告诉记者,跑步不但完成了自己减肥的目标,更让他从中领悟了坚韧和顽强的生活真谛。

  来源:楚天都市报

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